蜂蜜加白醋真的能减肥吗

  保密 | 0个月 2021-09-13 19:08:50 1人回复 来自

健康咨询描述: 蜂蜜加白醋真的能减肥吗

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刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-09-13 19:45:24
      蜂蜜加白醋是不能够减肥的,只能起到通肠润便的作用,不能减少体内脂肪的含量。减肥建议饮食控制和加强运动。要少吃含有脂肪、热量的食物,多吃新鲜的蔬菜,每天要保证一定的运动量。