蜂蜜加白醋真的能减肥吗

健康咨询描述： 蜂蜜加白醋真的能减肥吗

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-09-13 19:45:24
      蜂蜜加白醋是不能够减肥的，只能起到通肠润便的作用，不能减少体内脂肪的含量。减肥建议饮食控制和加强运动。要少吃含有脂肪、热量的食物，多吃新鲜的蔬菜，每天要保证一定的运动量。