决明子荷叶山楂能减肥吗

健康咨询描述： 决明子荷叶山楂能减肥吗

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-09-13 15:35:11
      决明子荷叶山楂起不到减肥的功效，建议采取科学有效的减肥方法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克。