创伤性踝关节炎可以长跑吗

  保密 | 0个月 2021-09-13 13:22:18 1人回复 来自

健康咨询描述: 创伤性踝关节炎可以长跑吗

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邢文钊 河北医科大学第三医院   副主任医师 2022-11-10 12:27:54
      创伤性踝关节炎不建议长跑。如果是处在急性期的,建议要抬高腿,进行卧床休息。在饮食上多吃含钙和蛋白质比较高的食物和新鲜的水果蔬菜,能够提高身体的抵抗力。