山楂和荷叶泡水喝能减肥吗

健康咨询描述： 山楂和荷叶泡水喝能减肥吗

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 20:06:20
      这个其实没有什么减肥的效果，所以个人建议患者完全没有必要去选择的，如果患者想要去减肥，首先通过饮食和运动来达到减肥的目的的饮食上，个人建议患者保持7成饱，饮食注意清淡，同时建议患者治疗上要通过做有氧运动来达到瘦身的目的。