豆腐会导致身体里的碘缺乏吗？

健康咨询描述： 豆腐会导致身体里的碘缺乏吗？

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 13:31:03
      适当的吃一些豆腐，一般是不会导致体内的碘缺乏的，豆制品可以补充体内所需的蛋白质，在日常的生活当中适当的吃一些，这有一定好处的，尽量的也要合理摄入其他营养物质，丰富的水果蔬菜等食物！