脾虚湿气重吃什么？

健康咨询描述： 脾虚湿气重吃什么？

专业回复

孟令栋 扬州市中医院   主治医师 2021-09-12 09:41:26
      您好，根据您所描述的情况，主要就是平时注意少食多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性油炸烧烤这些不容易消化的食物。建议平时可以喝一些红豆薏米茶，有祛湿的效果，配合人参健脾丸治疗。