21岁写字太多导致右手关节肿胀

健康咨询描述： 最近用Applepencil写字可能写太多了，中指接近手掌的关节，右手明显比左手肿（沟壑都平了）去医院看了医生，只说热敷就行，也不影响正常写字、提重物。但我还是一写字中指关节就不太舒服，昨天热敷了1小时，未消肿，手肿了3、4天了。该如何缓解？

专业回复

王振中 桓台县人民医院   主治医师 2021-09-11 10:42:51
      病情分析：
      您好，结合您上述的病情描述，还有您所发送上述图片所示，您的右手软组织局部肿胀很明显考虑与右手写字时间过长或者是过于频繁引起的局部软组织或者肌腱损伤有关。
      指导意见：
      首先是建议右手休息一段时间，配合局部肿胀部位热敷治疗，建议不要过度的或者是频繁的再用右手写字，在右手肿胀恢复后再进行正常写字，没有什么特殊需要治疗的，一般5~7天可以逐渐恢复。
      

朱冰 马鞍山市人民医院   副主任医师 2021-09-11 11:00:48
      当前从您的症状描述和你提供的手的位置的图片上来看，目前考虑与你手腕活动多，而引发的碗关节的筋膜炎及腱鞘炎的可能性，大当前首先需要的治疗就是减少手腕部的活动和损伤同时给予口服消炎镇痛药来给予消炎治疗，观察期后期的变化