怎样才能把双下巴减肥

健康咨询描述： 怎样才能把双下巴减肥

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2021-09-11 10:59:53
      一种就是运动法，平时可以吐舌头，尽量把舌头伸到嘴巴的最大限度，这样能够使肌肉紧绷，时间长了就会有瘦下巴的效果。还可以采取按摩法，用大拇指和食指分别夹住多余的脂肪，然后从中间向两侧慢慢的提拉，重复五次，坚持下来就会有所缓解。