退化性关节炎怎么锻炼

健康咨询描述： 退化性关节炎怎么锻炼

专业回复

李涛 海城正骨医院   副主任医师 2021-09-11 10:01:23
      退化型关节炎可以进行有氧的锻炼，比如患者可以骑自行车或进行游泳，或者是平地散步，打太极拳，这样不会加重关节的损伤，平时要注意局部关节保暖，减少过度活动量。
      

邱勇 邹平市中医院   主治医师 2021-09-11 10:01:40
      是不需要锻炼的，这样会加重损伤的，导致症状加重，希望你休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部涂抹活血止痛药膏，口服附桂骨痛，仙灵骨葆胶囊，抗骨增生片等活血药物，明显疼痛时口服非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗，仍不理想时采取手术治疗