绝经期妇女能吃银鱼吗？

健康咨询描述： 绝经期妇女能吃银鱼吗？

专业回复

齐晨越 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-09-11 02:53:36
      绝经期妇女是可以适量的吃银鱼的，银鱼是低脂，富含蛋白质、维生素、矿物质的食品，它的钙含量是非常高的，绝经期妇女用来补钙是很好的，另外它还有一定的改善消化不良的作用。