酵素益生菌粉能减肥吗

健康咨询描述： 酵素益生菌粉能减肥吗

专业回复

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2021-09-10 18:19:13
      本品含有膳食纤维、维生素和矿物质，有一定的减肥效果，但效果不明显，要长期坚持才会有用。如果想快速减肥，可以选择医学和美学的方法，比如抽脂或者抽脂，效果会更好。也可以每天做体育锻炼，控制饮食。尽量不要吃含糖量高的油腻食物，吃富含维生素和纤维素的食物，多喝水。如果过于肥胖可去正规医院做抽脂手术，效果不错。