用按摩器按摩能减肥吗

健康咨询描述： 用按摩器按摩能减肥吗

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-09-10 16:30:23
      用按摩器按摩，起不到减肥的功效，还是要控制饮食以及长期坚持有氧运动，综合起来能够减肥，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动，这样减肥会成功。