手指类风湿关节炎如何锻炼

健康咨询描述： 手指类风湿关节炎如何锻炼

专业回复

谷丽梅 四平市中心人民医院   主任医师 2021-09-07 10:35:00
      手指类风湿关节炎患者可以做一些手指操，进行一些空手抓握练习。可以做一些有氧运动，如瑜伽，体操，游泳等，可以增强自身抵抗力，保持关节灵活。患者日常要注意关节保暖。