腰椎l5s1峡部裂l5前倾一度

健康咨询描述： 应该如何通过运动康复一下，半年了，现在保守治疗成只有酸涨了，之前会腿麻

专业回复

蔡贵东 宝鸡市中心医院   主治医师 2021-09-07 10:00:35
      你好，腰椎狭部裂不严重的话可以保守治疗的呀，主要还是注意多休息，加强腰背肌功能锻炼的最好是再复查一个核磁共振检查看一下，他平时可以考虑贴点膏药，做做理疗针灸这些看看的。腰部尽量不要太剧烈的运动的。祝你健康
      

高健 朝阳县中心医院   副主任医师 2021-09-07 09:53:31
      指导意见：
      腰椎l5s1峡部裂l5前倾一度，如果出现腿麻酸胀，暂时不排除可能是压迫到神经所引起的，你目前的情况可以练习小燕飞动作，平时要注意腰部的保暖，此外你也可以结合理疗，药物方法治疗缓解症状。