经常吃生姜有哪些功效？

健康咨询描述： 经常吃生姜有哪些功效？

专业回复

张前进 北京大学第一医院   主任医师 2022-12-22 18:35:18
      生姜是一种温性的食物，因此多吃生姜可以增加血液循环，去除体内的寒气，还可以起到健脾提神醒脑的作用，可以起到止吐的效果，所以可以选择在早上的时候含一片姜片。