中老年怎么补充骨质疏松

健康咨询描述： 中老年怎么补充骨质疏松

专业回复

杨广禄 佳木斯大学附属第一医院   主任医师 2021-09-06 13:59:04
      现在年纪大一点的人有骨质疏松是很正常的。我们的建议是尽量不要以补品来代替我们的饮食以及药品。首先我们可以适当的接受紫外线的照射。通过食物补充一些钙。我们也可以在医生的指导下服用一些抗骨质疏松的药物。