脱发越来越严重，感觉头发越来越少

健康咨询描述： 每次洗了头发一摸总有一手头发吹干了还是在掉头发

专业回复

伏沭滨 临沂市人民医院   主治医师 2021-09-06 10:14:50
      你好，建议如果脱发情况严重的话，在日常一定要适当的保持良好的生活习惯，规律作息，不熬夜，可以适当的吃一些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食物，有一定的养发生发的作用，如果头部皮肤油腻的话，一定要适当的注意头部皮肤清洁！
      

刘晓艳 磐石市中医院   副主任医师 2021-09-06 09:58:36
      你好，脱发严重与营养遗传以及疾病有一定的关系。如果有明确的疾病，要积极治疗，平时要注意保健。比如说注意增加营养，适当按摩头皮，改善头皮的血液循环。可以适当口服养血生发胶囊。