消化不良吃肉怎么办

健康咨询描述： 消化不良吃肉怎么办

专业回复

黄玉红 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2022-12-30 14:35:04
      指导意见：
      考虑是由于脾胃失调造成，所以建议这种情况可以设适当调整一下脾胃，多吃一些健脾健胃的食物，不要吃太多的肉食，可以多吃些蔬菜，以清淡为主，适当多注意休息，适当多活动，外出散步。