怎么去除体内的湿热毒

健康咨询描述： 怎么去除体内的湿热毒

专业回复

李东魁 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-09-04 18:50:55
      想要去除体内的湿热毒，首先要避免在潮湿的环境里居住，这样可以防止湿气侵入体内，在日常生活中要多开窗通风，可以口服一些中药来进行调理，或者是通过饮食来进行改善，平时可以多吃一些红豆，多吃一些清淡的，容易消化的东西。