如何预防退化性骨关节炎

健康咨询描述： 如何预防退化性骨关节炎

专业回复

王闯 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-09-04 17:27:57
      退行性关节炎是一种慢性关节疾病，又称骨性关节炎，多见于老年人。保持乐观积极的心态，正确认识到随着年龄增长，身体、骨骼会出现退行性改变，日常生活进行适当调整。学会保护关节，尽量避免进行对关节的过度施压的活动；纠正不正姿势；适当的锻炼以延缓关节的退行性变化。
      

李昌杰 九江市中医医院   主治医师 2021-09-04 17:27:23
      如何预防退化性骨关节炎？退化性骨关节炎的话是由于人衰老以后导致的或者是关节反复磨损以后快速老化导致的，在日常生活中，需要减少爬楼梯，下蹲爬山等动作避免过度使用导致老化