如何产后快速减肥？

健康咨询描述： 如何产后快速减肥？

专业回复

王秀梅 七台河市人民医院   副主任医师 2021-09-04 14:23:06
      如果产后时间还不久，尽可能不要盲目的减肥，不然会影响到身体的正常恢复。产后42天，身体各方面恢复正常的情况下，平时可以适当锻炼身体，例如饭后散步，也可以做做健美操，这些都是有助于减肥的。