眼睛胀痛累怎么回事

健康咨询描述： 眼睛胀痛累怎么回事

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张春明 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-09-04 13:09:43
      眼睛胀痛累主要是用眼过度所造成的眼睛疲劳或者是长期熬夜所造成的，平时要保障充足的睡眠，早睡早起，避免长时间地玩手机，避免长时间的玩电脑，可以做一些户外活动，缓解眼睛的疲劳，可以食用一些对眼睛好的食物。