孕妇可以吃哪些菌类食物?

  女 | 0个月 2021-09-04 10:55:25 1人回复 来自

健康咨询描述: 孕妇可以吃哪些菌类食物?

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盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院   主治医师 2021-09-04 12:52:48
      你好,怀孕的女性可以选择如下菌类食物:木耳,能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。银耳,它既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。香菇,主治食欲减退,少气乏力。平菇,具有追风散寒、舒筋活络的功效。