紧张性头痛怎样缓解

健康咨询描述： 紧张性头痛怎样缓解

专业回复

张小倩 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2024-07-31 11:07:28
      紧张性头痛可以通过针灸，按摩的方式进行缓解，同时也要多放松心情，缓解紧张的情绪，也要避免压力过大，同时要注意饮食，可以吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。