鹌鹑蛋鸽子蛋那个更适合孩子吃?

健康咨询描述： 鹌鹑蛋鸽子蛋那个更适合孩子吃?

专业回复

刘东亮 邹平市中医院   主治医师 2022-06-20 18:48:46
      鹌鹑蛋和鸽子蛋都属于蛋类食物，营养价值都比较丰富，而且容易消化。无论是鹌鹑蛋，还是鸽子蛋，还是鸡蛋，都适合小孩子进食。鹌鹑蛋和鸽子在这两种蛋类煮熟后质地更加细腻，尤其是蛋白比较丰富。给孩子吃鹌鹑蛋和鸽子蛋是比较好的选择。