小孩便秘吃什么好水果

  保密 | 0个月 2021-09-02 23:56:01 1人回复 来自

健康咨询描述: 小孩便秘吃什么好水果

专业回复

黄小琼 巴中市中心医院   主治医师 2021-09-03 06:16:31
      你好。小孩出现便秘的这种情况可以多吃一些香蕉,苹果,橘子,火龙果,柚子。可以多吃一些粗粮。要做到饮食合理化,荤素搭配,营养均衡。不要吃的食物太单一。可以给孩子多吃一些小米粥之类的,多吃一些含粗纤维丰富的食物。