小孩便秘吃什么好水果

健康咨询描述： 小孩便秘吃什么好水果

专业回复

黄小琼 巴中市中心医院   主治医师 2021-09-03 06:16:31
      你好。小孩出现便秘的这种情况可以多吃一些香蕉，苹果，橘子，火龙果，柚子。可以多吃一些粗粮。要做到饮食合理化，荤素搭配，营养均衡。不要吃的食物太单一。可以给孩子多吃一些小米粥之类的，多吃一些含粗纤维丰富的食物。