如何解决长期脱发问题？

健康咨询描述： 如何解决长期脱发问题？

专业回复

宋洪伟 邹平市中医院   主治医师 2021-09-02 17:51:45
      如果长期脱发的话平时在作息时间上一定要住一段时间，这个时候要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，平时可以吃一些核桃和芝麻类的坚果，对头发是有好处的，可以缓解脱发的症状。