膝关节骨性关节炎怎么锻炼

健康咨询描述： 膝关节骨性关节炎怎么锻炼

专业回复

邱晗 海城正骨医院   副主任医师 2021-09-02 09:49:06
      在病人出现膝关节骨性关节炎以后锻炼的方法可以行股四头肌力量的锻炼，比如卧床期间行腿的活动以及直腿抬高的锻炼，或者是坐床沿，双小腿下垂形小腿部，撒旦挺直腿的锻炼来加强股四头肌的力量，通过稳定膝关节的结构
      

刘德刚 松原市中西医结合医院   主治医师 2021-09-02 09:49:23
      膝关节骨性关节炎的患者可以做一些游泳的锻炼方法来增强体质，也可以做单杠，双杠的练习，不建议从事一些膝关节负重的活动，如跑跳，蹬高等活动，同时膝关节炎的患者可以口服一些修复软骨的药物，如硫酸软骨素，或者氨基葡萄糖等治疗，也可以行关节腔内玻璃酸钠注射，来润滑关节，营养软骨。