手淫过度导致精液变稀可以恢复吗

健康咨询描述： 我之前有两个月频繁手淫，几乎每天一次，从一个月前发现精液变稀，现在还有点淡黄，这种戒掉手淫能自愈吗

专业回复

郭凯敏 吉林大学第一医院   副主任医师 2022-08-23 21:26:46
      首先必须戒除手淫，平时做适当的体育锻炼恢复期至少需要三周以上，严重的话可能需要三个月以上，平时要注意休息，不要熬夜，不要吸烟喝酒，注意饮食，有必要的话可以服用一些补肾填精的药物。