拔罐减肥可以每天拔吗

健康咨询描述： 拔罐减肥可以每天拔吗

专业回复

王梅丽 吉安市中心人民医院   主治医师 2021-09-01 16:51:49
      指导意见：
      拔罐减肥肯定是不能够天天进行的，因为是一个有周期疗程的减肥方式，应该要根据不同的减肥效果来进行，调整拔罐的频率以及时间，如果减肥的人出现了上火着凉或者其他一些不舒服的情况，那么就应该暂停拔罐坚持才会有收获。但是对于减肥来说，最好是通过运动和控制饮食来实现，这样效果最好，而且还不会反弹。每天坚持一定量的体育锻炼，饮食上多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻容易发胖的食物。