全麦面包适合减肥吃吗
保密 | 0个月 2021-09-01 09:30:15 1人回复 来自健康咨询描述： 全麦面包适合减肥吃吗
专业回复
雷凌 桂林市第二人民医院 主治医师
2021-09-01 10:00:30 全麦面包在减肥时是可以适量食用的，全麦面包属于粗粮类食物，含有丰富的维生素等，不仅可以补充人体所需要的营养，保证营养膳食平衡，还可以增加饱腹感，防止摄入过多脂肪