失眠早上起来头疼难受

健康咨询描述： 医生您好，晚上控制不住的失眠，昨晚吃了阿普1片，谷维素2片，VB13片，昨晚睡着了，可早起头两侧脑袋部位疼，这是正常疲劳状态的反应吗，今天是否还能吃谷维素和VB1

专业回复

王启海 莒县中医医院   副主任医师 2021-09-01 09:04:03
      根据你描述的情况看，你有点睡眠障碍，现在随着生活节奏的加快，工作压力的增大，睡眠障碍逐步增加，出现这种情况，建议你养成一个按时作息，不要熬夜，睡前泡泡脚，不要抽烟喝酒，加强锻炼，必要时可以去看一下睡眠科

赵旭 锦州市中心医院   副主任医师 2021-09-01 09:04:22
      失眠日常生活中比较常见的一种现象，它可以严重影响到人的健康，所以平时应该保证有规律的睡眠，每天至少要保证8小时，因为睡眠不足，长期失眠就会导致头痛，而且还会大大增加心脑血管疾病的发病几率