儿童眼睛近视吃什么好呢

健康咨询描述： 儿童眼睛近视吃什么好呢

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李蔷薇 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-09-01 05:46:46
      （1）食用含钙食品，如虾皮、海带、黄豆、蛋黄等（2）钙的吸收离不开维生素D，如鱼肝油、奶油等，青少年每日喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋或豆腐脑，这些食品中不仅含钙、D、还含有A及磷。（3）含铬较多食品，如粗面粉、植物油、葡萄糖。