怎样美白去色斑

健康咨询描述： 怎样美白去色斑

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曹军 日照市中医医院   副主任医师 2021-09-01 08:05:45
      皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关,可以通过饮食来调理,少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质,如马铃薯、红薯等。多摄入富含维生素C的食物。如酸枣、鲜枣、蕃茄、新鲜绿叶蔬菜等。注意摄入富含维生素E的食物,富含维生素E的食物去斑需要激光疗程治疗。