苹果对高血糖有好处吗

健康咨询描述： 苹果对高血糖有好处吗

专业回复

孙苏欣 武汉大学中南医院   主任医师 2023-04-01 10:37:52
      在血糖没有控制好的情况下，最好不要吃水果。如果血糖控制得比较理想，可以吃苹果。苹果里面含有大量的维生素、碳水化合物、果糖和营养物质，对糖尿病患者有好处。高血糖进食的原则是持高碳水化合物，是吃蛋白质和含纤维素的食物，高血糖要严格控制高热量、高脂肪的一个摄入，不可以吃太过油腻的食物，少进甜食，适当的限制水果，低糖类的水果。