血压高血脂高血糖高吃什么好

健康咨询描述： 血压高血脂高血糖高吃什么好

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-08-31 11:50:59
      指导意见：
      高血糖高血压高血脂需要注意控制量，少吃多餐，可以多吃粗粮，如荞麦、燕麦、玉米等等。患高血压需要清淡饮食。少吃高盐的食物如腌制品，包括咸鱼、咸肉、咸菜等等。少吃油腻的食物如红烧肉、动物内脏等等。平时适当增加锻炼