糖尿病健身怎么增肌

健康咨询描述： 糖尿病健身怎么增肌

专业回复

张振亚 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-08-30 23:23:43
      糖尿病患者可以通过健身，做一些力量训练，来增加骨骼肌的质量，而且还能够很好的控制好血糖，是一举多得的好方法啊，但具体如何增肌还需要在专业人员的指导下，在进行力量训练，避免受伤