女性月经期间可以喝茶吗？

健康咨询描述： 女性月经期间可以喝茶吗？

专业回复

董国荣 朝阳市第二医院   主治医师 2021-08-30 20:44:18
      您现在的情况看，女性在月经来临期间首先要注意保温的，避免腹部和下体着凉，忌食辛辣刺激和寒凉的食物，要注意休息的，避免做过于剧烈的运动，保证充足的睡眠，避免熬夜的。在月经来临期间可以适当的喝一喝花茶和绿茶的，但是红茶不建议饮用的。并且最好是在晚上不要喝茶的，因为茶叶具有提神功能的，晚上饮用的话可能会影响到睡眠的。