月经期间吃苹果能减肥吗

健康咨询描述： 月经期间吃苹果能减肥吗

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-08-30 19:49:46
      月经期间吃苹果是可以减肥的，但是月经期间要减少凉性食物摄入，会导致肚子疼。减肥的方法多种多样，经期不适合减肥，身体比较虚弱，经期要注意休息，适当补充体力。