黄瓜十番茄汁吃啦减肥吗

健康咨询描述： 黄瓜十番茄汁吃啦减肥吗

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-08-30 22:49:40
      其实减肥是一项艰苦漫长的过程，只要少吃多动，就有一定的减肥效果。黄瓜加番茄汁的话，会有一定的辅助减肥的效果，但是效果不明显。平时一定要注意养成良好的饮食习惯，多运动，这样才会有效果。