祛痘的正确方法是什么

健康咨询描述： 最近我的脸上长了一些青春痘，非常影响美观，偶尔听说有些方法可以祛除，很想知道祛痘的正确方法是什么？

专业回复

李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-08-31 08:26:45
      长痘多数内分泌失调引起的，不要挤痘，防止留下痘印，可以涂抹阿达帕林凝胶，或者任何祛痘膏，能够舒缓痘肌，淡化痘印，修复肌肤，平时注重皮肤的保养深度清洁肌肤，多吃新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白质的食物，不要吃油腻食物，油炸食品以及辛辣刺激性的食物。