减肥期间吃黄豆会胖吗

健康咨询描述： 减肥期间吃黄豆会胖吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-08-30 14:55:11
      减肥期间是可以吃一些黄豆的，不会，出现长胖的现象，要注意，营养物质的充足，保证身体的健康状态，如果想要达到很好的减肥效果，也要注意适当的增加运动量