便秘会不会引起肥胖

健康咨询描述： 便秘会不会引起肥胖

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刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-08-30 10:12:47
      指导意见：
      便秘长时间积累粪便容易引起肥胖，便秘也可以是长时间运动少或不注意饮食上火引起的原因。便秘需要吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果可以润肠通便缓解便秘，需要加强体育锻炼，减少便秘。