怎么克制成人多动症

健康咨询描述： 怎么克制成人多动症

专业回复

吴永忠 河源市人民医院   主任医师 2021-08-30 06:52:36
      如果成人有多动症，那你尽量参加一些你自己喜欢的运动，这样就可以释放你体内过度的能量，关键饮食上注意不要吃那些辛辣刺激性的食物和太甜的食物，而且不能抽烟喝酒，要养成早睡早起的习惯。