极度强迫症洗手强迫症

健康咨询描述： 干了活总感觉手不干净洗很多遍，别人不能碰我衣服尤其是内裤，不和家人一起洗衣服，洗好的衣服不让别人碰。

专业回复

白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 2021-08-30 08:26:24
      病情分析：
      22岁女性极度强迫症洗手，干了活总感觉手不干净，不能碰衣服，不能和家人一起洗衣服，洗好的衣服不能让别人碰内心疑惑，希望得到有效的解读
      指导意见：
      可以感受到你内心的疑惑，感受到你对美好生活的期待，出现这样的症状，首先需要的是药物知识，因此建议到公立正规的精神科接受诊疗，其次在药物支持的前提下，接受系统的心理辅导训练，有助于提高生活质量，尽快恢复到正常状态
      

王继坤 二级心理咨询师 2021-08-30 08:32:28
      病情分析：
      你的上述症状表现考虑确确实出现了典型的强迫性洗手强迫症的情况，造成这种情况的原因，往往跟性格过度敏感、多疑、过度追求完美、缺乏安全感、心理素质过度脆弱以及在某些方面的认知严重偏离正常轨道等因素有直接关系。
      指导意见：
      建议你平时一定要不断的调整和改变自己的某些错误认知，尽量让自己的思想更富有弹性，放松身心，做好自我减压和自我调节。要学会换位思考和转移注意力，尽量多看到自己和其他人事物的好的方面。最好及时去当地正规医院精神心理科面对面看医生。
      

刘元 二级心理咨询师 2021-08-30 08:41:24
      病情分析：
      你所说的这种情况，多考虑与你的性格因素，成长经历，环境影响，精神压力比较大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你放松心态，正确看待这一问题，不要有太大的精神压力。一旦出现强迫症状，可以马上做些其他的事情或者想一些其他的事情来转移注意力，以免强化问题。如果难以自我调整，可以就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗。
      
      以上是对“极度强迫症洗手强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！