怀孕八个月缺钙怎么补

健康咨询描述： 怀孕八个月缺钙怎么补

专业回复

李爱杰 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2021-08-29 12:13:46
      这个到时候就得看看缺钙的程度，如果要是缺钙，也不是太厉害的话，一般来说，建议到时候最好是吃点钙片，到时候看看具体的情况，一般来说是补钙的话，加上维生素ad一起补充，到时候看看具体的情况，还有就是多吃一些蛋类，奶类，些情况
      

郑红霞 佳木斯市妇幼保健院   主治医师 2021-08-29 12:15:08
      怀孕期间要补充大量的钙，有时候正常的饮食是难以不足的，所以平时要多吃含钙高的食物，比如牛奶，豆制品以及动物的骨头汤等等，另外每天喝一杯牛奶，多点儿去晒太阳，这些可以吸收钙。