醋泡姜真的可以减肥吗

健康咨询描述： 醋泡姜真的可以减肥吗

专业回复

夏荣林 天津市天津医院   主治医师 2021-08-29 08:43:22
      指导意见：
      醋泡生姜是没有很大的减肥作用的。减肥主要是摄入量超过消耗量，能量过剩，导致体内脂肪沉积，从而导致肥胖。因此，减肥最科学的方法还是管住嘴，迈开腿，减少高脂肪、高热量食品的摄入。