泡红参吃能帮助长高吗

健康咨询描述： 泡红参吃能帮助长高吗

专业回复

阴崇娟 山西医科大学第一医院   副主任医师 2021-08-28 18:04:24
      效果不大，建议平时加强营养和体育锻炼.增高的秘诀在于合理的饮食、运动！生活方式合理，就能使身体各功能达到最佳状态，促进肌肉骨骼迅猛增长，并调节神经、荷尔蒙分泌及其它各种生理功能为最佳状态，从而达到快速增高之目的。