眼干眼涩眼疲劳吃什么好

健康咨询描述： 眼干眼涩眼疲劳吃什么好

专业回复

任伟 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-08-28 06:06:36
      眼干眼涩，最好多吃一些新鲜的蔬菜，多吃一些新鲜的水果，这些对于缓解眼睛干涩是非常有好处的。比如冬瓜、菠菜、油菜、芹菜、器材、油麦菜、西葫芦，还可以吃点蓝莓、苹果、梨、猕猴桃、香蕉，这些都非常的好，不要吃一些过度油腻或者辛辣刺激的东西，也不要吃一些过甜或者是过咸的东西，这些往往都会导致病情加重。