骨质疏松背痛怎么缓解

健康咨询描述： 骨质疏松背痛怎么缓解

专业回复

景宏升 锦州市中心医院   副主任医师 2021-08-27 21:43:58
      骨质疏松背痛平时一定要注意保暖，不要着凉，不要吃辛辣刺激的食物，适当的进行户外运动，多晒晒太阳，平时要戒烟戒酒，多吃一些含钙和蛋白质较多的食物，多吃水果和蔬菜。